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건강정보

장 건강을 위해 우리는 필수적으로 채소와 과일을 많이 먹어야 된다고 상식적으로 알고 있습니다. 밀가루 음식은 장에 안 좋다고 이야기를 합니다. 그러나 왜 좋은지 또는 나쁜지 과학적 근거를 대라면 잘 모르는 게 현실입니다. 오늘은 장 건강을 위해 필수적으로 알아야 하고 먹어야 할 채소에 대해 알아보도록 하겠습니다. 브로콜리와 당근이 좋다고는 하는데 어디에 어떻게 좋은지 살펴보도록 하겠습니다. 왜 우리가 채소를 먹으면 좋은가? 셀룰로오스와 녹말의 차이점 채소가 무엇인지 알려면 먼저 셀룰로오스와 녹말이 무엇인지 알아야 하고 그 차이점에 대해 이해할 수 있어야 합니다. 채소는 다당류로 셀룰로오스를 만듭니다. 셀룰로오스(Cellulose)는. 포도당 분자가 있고, 탈수중합 결합을 하여 수백 개 연결된 것입니다. ..

금융정보

서울시는 주거 관련 삶의 질 향상을 위해 서울시에 거주하는 청년들에게 청년주거복지사업으로 청년들에게 월세지원을 통해 주거비 부담완화와, 주거안정을 위해 실시하는 사업입니다. 이에 지원대상 및 선정기준 등을 살펴보도록 하겠습니다. 사업내용 및 지원대상 자격요건 등을 잘 살펴서 혜택 받으시기 바랍니다. 신청기간이 얼마 남지 않았습니다. 청년월세지원내용 및 지원대상 알아보기 청년월세지원내용은 2023년 선정자 월 20만 원 월세지원으로 최대 12개월 동안 240만원 지원합니다. 단, 20만원 미만 월세 계약은 임대차 계약서에 표기된 차임금액만 지원합니다. 지원대상은 신청일 기준 주민등록등본상 서울에 거주하고 있어야 하며 신청연도 기준 만 19세~만 39세 청년으로서 임차보증금 5천만 원 이하 및 월세 60만 ..

금융정보

청년도약계좌는 정부가 청년층에게 자산 형성 기회를 만들어줄 수 있도록 한 정책형 금융상품입니다. 연 소득 6천만 원 이하이면서 중위 소득이 180% 이하일 경우 정부 지원금과 비과세 혜택 모두 누릴 수 있는 대표적인 상품으로써 2023년 6월에 출시 예정인 만큼 가입조건 등을 알아보시고 신청해 보시기 바랍니다. 청년도약계좌 가입조건 및 특징, 신청방법 등에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 청년도약계좌란? 청년도약계좌는 만 19세~34세 청년이 중장기 목돈을 형성할 수 있도록 하는 자산증식 제도입니다. 최대 월 70만 원씩 5년간 납입하면, 만기 시 5,000 만 원의 목돈을 만들 수 있습니다. 청년도약계좌의 가장 큰 특징은 비과세 혜택을 제공하고 있기 때문에 이자 수익에 큰 도움이 됩니다. 청년도약계좌 가입..

금융정보

에너지 캐시백은 한전에서 실시하는 에너지 절감 정책으로써 에너지 절감을 통해 전기도 절약하고 또 절약한 만큼 에너지케시백 제도를 통해 현금 또는 전기요금 청구서 등으로 돌려드리는 사업입니다. 에너지 케시백이란 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 에너지 케시백이란? 에너지 캐시백이란 에너지 케시백 사업에 참여한 아파트 단지나 가구를 대상으로 전기사용량을 많이 줄인경우 이에 대한 보상으로 현금또는 전기요금 청구서,기부등의 방식으로 돌려드리는 제도를 말합니다. 에너지 케시백 지급 대상 및 지급기준, 지급방식 알아보기 에너지 케시백 지급대상은 아파트 단지는 참여아파트단지와, 개별가정은 참여개별 가정과 각각 비교를 통해 최소절감률(3%) 및 한전 사업소별 평균 절감률보다 높은 절감률을 당성한 참여자에게 지급됩니다. ..