건강정보
뇌 기능향상을 위한 두뇌 건강 영양제, 포스파티딜세린(phosphatidylserine)의 효능 알아보기
두뇌건강이라 함은 뇌 인지기능 및 기억력, 집중력, 사고력, 운동능력 등 다양한 부분에서 다루어지고 있습니다. 오늘은 뇌인지기능 향상에 좋은 포스파디딜세린에 효능과 고려사항 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 포스파티딜세린(PS) 이란? 포스파티딜세린(phosphatidylserine,PS)은 특히 뇌에서 세포막의 구조와 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 자연 발생 인지질입니다. 포스파티딜세린(PS)은 우리 몸에 자연적으로 존재하지만 식이 공급원이나 건강 보조 식품을 통해 얻을 수도 있습니다. 수년에 걸쳐 연구가 이루어지고 있는데 인간 건강 및 인지 기능의 다양한 측면에서 포스파티딜세린의 잠재적 효능이 있음이 밝혀지고 잇습니다. 이러한 이점 중 일부를 자세히 살펴보겠습니다. 포스파티딜세린의 이해 포스..
